วันอาทิตย์, พฤศจิกายน 6, 2022
spot_img

สร้างความสุขในงานที่ไม่ชอบ

สำหรับคนทำงานนั้น ก็ย่อมมีอยู่แล้วที่ได้รับมอบหมายงาน ที่ไม่ค่อยจะมีความสุขนัก แต่ทำอย่างไรได้เพราะมันก็เป็นงาน บางคนแย่กว่านั้นอีก ที่จะต้องทนทำงานที่ไม่ชอบ อย่างไม่มีทางเลือก

วิธีอยู่กับงานที่ไม่ชอบ

ถ้ารู้วิธีสิ่งแรกที่คุณจะต้องทำก็คือ “เปิดใจ” ลองมองงานนั้นอย่างไม่มีอคติ ดูสิลองหาดูว่ามันมีข้อดีอะไรบ้าง ที่เราสามารถมุ่งโฟกัสไปได้ เช่น คุณสามารถคิดได้ว่างานนี้แม้จะน่าเบื่อ แม้จะหนักหนา แม้จะต้องทุ่มพลังลงไปมาก แต่อาจจะมีหัวหน้ากำลังมองเห็นประสิทธิภาพ อาจจะไปสู่ตำแหน่งที่สูงกว่า เพราะเราสามารถรับมือกับงานที่เต็ม ไปด้วยความกดดัน ไม่เลือกงาน ไม่ว่างานอะไร หากส่งให้เขาคนนี้ก็จะสามารถสำเร็จได้แน่ ๆ คนแบบนี้แหละ ที่จะได้รับการเลื่อนตำแหน่ง หรือเพิ่มเงินเดือน

เบื่อกับงานที่ไม่ชอบ

เราจะไม่ใช่พนักงานประเภท ทำงานเช้าชามเย็นชาม ทำงานที่ได้รับมอบหมายเสร็จตามเวลาก็จริง แต่ไม่มีความกระตือรือร้น ทำไปตามหน้าที่ ทั้งที่เรามีประสิทธิภาพตัวเองก็ตาม กลัวว่าจะต้องทำงานเยอะขึ้น อย่างนี้โอกาสที่จะก้าวหน้า ในงานขอบอกเลยว่า มีความยาก

นอกจากนั้น วิธีการที่จะผ่านพ้นงาน ที่ไม่ค่อยชอบอีกอย่างก็คือ  “ตั้งเป้าหมายไว้สั้น ๆ”  สิ่งหนึ่งที่ทำให้เรามีความรู้สึกเกลียดงานนั้น ก็เพราะว่าเราประเมิน ความยากลำบากของงานนี้ ไว้ก่อนน่ะสิ 

คนส่วนใหญ่ เมื่อได้งานมาก็มักจะคิดไปตั้งแต่ต้นจนจบ มีความยาก ง่ายขนาดไหน ระยะเวลาในการทำนั้นมากเพียงใด อย่างนี้เป็นต้น ทำให้จิตใจคิดไปไกลถึงความยาก ลำบากกว่างานนั้น ๆ จะสำเร็จ ทำให้พลอยมีความคิดด้านลบตามไปด้วย

ตั้งเป้าหมายงานกับงานที่ไม่ชอบ

การก้าวข้ามปัญหานี้

การมองเพียงระยะสั้น ๆ ตั้งเป้าหมายไว้เป็นระยะ ๆ เช่น  คุณลองแบ่งสเกลงานออกเป็นเต็ม 100 ส่วน จากนั้นคุณก็แบ่งมันออกเป็นส่วนย่อย ๆ ทีละ 20 ส่วน เมื่อใดที่คุณผ่าน 20 ส่วน ให้บอกตัวเองเลยว่า  ฉันสำเร็จไปหนึ่งขั้นแล้ว! ทำอย่างนี้เรื่อย ๆ จนกระทั่ง คุณทำได้หมดทั้ง 100 ส่วน

มีความสุขกับงานที่ไม่ชอบ

การแบ่งย่อยงานออกเป็นส่วน ๆ แบบนี้จะทำให้คุณพบกับความสำเร็จ เพื่อสร้างพลังทางบวกให้เกิดขึ้นในจิตใจได้

สิ่งสำคัญที่จะก้าวผ่านงานที่ไม่ชอบ ได้นั้นอยู่ที่ใจของเรา หากคุณสามารถพลิกความคิด แทนที่จะคิดในแง่ลบ กับงานนั้นตั้งแต่เริ่ม ก็ให้รู้จักคิดต่องานนั้นว่า เป็นเรื่องธรรมดาที่เราต้องพบเจอ เหมือนชีวิตที่เราทุกคน ย่อมจะต้องพบกับความสุข ความทุกข์ มีดวงการงานที่ดีบ้าง แย่บ้าง ไม่มีใครจะพบกับความสุข หรือความทุกข์ได้ตลอด ฉันใดก็ฉันนั้น

Related Articles

Stay Connected

0แฟนคลับชอบ
3,560ผู้ติดตามติดตาม
- Advertisement -spot_img

Latest Articles